Воркаут

Воркаут — базовые силовые тренировки с собственным весом или минимальным отягощением на спортивных площадках и в залах, доступный способ поддерживать физическую форму новичкам и профессионалам, детям и взрослым, прорабатывать все основные группы мышц всего тела, развивать силу, выносливость и гибкость.

Универсальная программа воркаут-тренировок включает в себя различные по уровню сложности элементы и трюки: подтягивания, передний и обратный вис, отжимания, приседания, упражнения на пресс.

Оборудование и снаряды для фитнеса на улице — тренажеры, турники на разных уровнях, брусья, рукоходы, шведские стенки, скалодромы, лестницы, канаты, скамьи для пресса или жима, гимнастические кольца необходимы для разных стилей воркаута: классического, фристайла, калистеники и кроссфита.

Отсутствие утяжелителей и отягощений позволяет избегать травм и перегрузки организма.

Все детские и взрослые тренажеры от производителя уличного оборудования Романа изготовлены по европейским стандартам и рекомендациям тренеров из Федерации workout в соответствии с ГОСТами и требованиями безопасности.

Устанавливаются методом бетонирования на спортплощадках, городских парках, во дворах, территориях детских садов, школ и фитнес-центров.

Romana выпускает уличные тренажеры для занятий стрит-воркаутом различных модификаций и размеров. Простые стойки с перекладиной для подтягивания и большие спортивные комплексы, которые позволяют не только заниматься, но и проводить соревнования и мастер-классы.